ACTIVITÉ D'INTENSITÉ MODÉRÉE

DESCRIPTION DE L’ACTIVITÉ 
Initiation et découverte du milieu aquatique. Cette activité vise à instaurer une relation de confiance avec l'eau, à travers des exercices adaptés favorisant la flottaison et la maitrise de la respiration. 

CONDITIONS DE PARTICIPATION
Activité réservée aux adultes (nées en 2009 ou avant) ne sachant pas nager et/ou aquaphobes. 

DOCUMENTS À FOURNIR 
- Néant.